パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-02-28から1日間の記事一覧

腸内環境を整えてセロトニンを増やそう[パニック障害完治・改善]

今日は晴天… 昨日は晴天だったけど 外に居られないほど すごく寒かった 今日は暖かいです 今日は車検の見積もりへ… 1時間ほどかかるので 近くのファミレスで ティータイム! 美味しかったです! 車検の方は思ったよりも 見積もりが高くて 明日からのモチベー…