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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-03-14から1日間の記事一覧

休息は大切です[パニック障害完治・改善]

今日は晴天で暖かい1日でした 車の中は暑くて 座ってると眠くなりそう でも、まだ、心地よい暑さ… 明日はさらに暖かくなる予報です 洗濯物が気持ちよく乾きそう 昨日の夜に作った この、鶏肉のクリーム煮 美味しくできました そして今日のお昼は その余った…