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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-04-14から1日間の記事一覧

今日はお出かけしました!外に出るって大切です[パニック障害完治・改善]

今日は雨のち曇り 気温はそれほど低くもなく 過ごしやすい1日でした ちなみに、夜は暖房しましたw 洗濯したかったけど 雨だったので 明日にしました 今日は昼からお出かけ… パンケーキのお店なのかなぁ? 近くにこんなお店あったのね と思いましたが… パンケ…