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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-04-25から1日間の記事一覧

車のリハビリで鉄板焼きへ[パニック障害完治・改善]

今日は晴れましたが 夕方近くに少し雨が… でも、すぐにやみました 朝は洗濯をして その後はお出かけ 前から楽しみにしてた 鉄板焼き! 車のリハビリ兼ねて 行きました 先月が私のバースデーで そのお祝いを… 予約してた駐車場が満車で 電話して聞いたら 駐車…