パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

パニック障害になった原因

旦那と居るのは限界…離婚しかないかな[パニック障害完治・改善]

毎日、暑いですね。 水分補給はしっかりと… ですね(*^^*) ここ最近、旦那がますます うるさくて、限界かなと 感じています。 今日も17時から 23時まで6時間も ずっとモラハラ 受けてました。 今まで長くて16時間 モラハラ受けてた事も ありましたからね。 異…

心因性発熱…旦那、頭にくる!今日は愚痴ります。[パニック障害完治・完全]

今日も晴天でした(*^^*) でも、そんなに暑くもなく 快適に過ごせました。 ずっとこのくらいだと 良いのになぁ。 昨日はだるいと思ったら 心因性発熱(ストレスから くる熱)だったみたいで… 夜中に38度… 特に風邪の症状はなく 発熱のみ… 調べたら心因性発熱…

旦那の借金

今日、新聞を読んでたら、人生案内で、結婚予定の彼に借金がありますが、不安です。というような内容の相談が書いてありました。 相談を受けた弁護士は、「客観的に見れば、借金があって返済計画が立てれない人とは、結婚はやめるべきです」とありました。 …

外食恐怖の理由

パニック障害がひどくなってから、外食が苦手になりました。 一つは旦那が外食好きで、お金もないのに、外食ばかり行って、毎日仕事帰りにお酒を飲んで、そのために生活費が足りなくなり、散々、嫌な思いをしたので…そのストレスから、パニックもひどくなり…

最悪な年末。

もう年末… 一年って早いですよね。 少しずつ掃除してます。 たまに、愚痴りたくなる今日この頃です 相変わらず、旦那がうるさ過ぎて、精神的に限界です。 あ、限界はとっくに越えてますね。 パニック障害になった時点で… 昨日も、夕飯の時、あまりにうるさく…

パニック障害が悪化

あれから、年月が過ぎ、私は全く外出もできない状態に… 思えば悪化する傾向はありました。 原因はもちろん、旦那です。 旦那に対するストレスが、かなり溜まってて、この頃なんか、体調がいつもと違うなぁと思ってた矢先のこと。 ある日、スーパーに買い物へ…

仕事

旦那と一緒に仕事をする日々が始まり、私は仕事と家事と大忙しに… 子供のお弁当作りもあるので、何かとバタバタでした。 旦那は仕事に出ても、車でフラフラとドライブしたり、カラオケやパチンコしたりと、仕事には、あまり集中せず、お金を使う事ばかり… お…

その後…

久々の更新です。 姉は当時、独身だったので、よく、私や子供達を色々な所に連れて行ってくれて、楽しませてくれました。 今、姉は結婚してますが、それでも良くやってくれてます。 パニック障害という病気が知られてきたのは、5〜6年前くらいでしょうか。 …

パニック障害の症状

そんなこんなで、色々とあって、私はパニック障害になりました。 症状としては、はじめは、めまい、動悸、苦しさなどから始まり、1人でも近場なら出掛けられましたが、そのうち、家族が居ないと、外に出ることもできなくなりました。 家族がいれば、どこにで…

パニック障害になった原因…〜その5〜

旦那がカードから借りるのは、母親譲り… 義母もカードからお金を借りてます。 義父も公務員で、お金はあるのですが、義母も旦那と同じで、いくらあっても足りず、とにかくお金を使いたいのです。 義母は指輪やダイヤのネックレス、着物などなど、高価な物を…

パニック障害になった原因…〜その4〜

義母は、結婚するとき、私に、「あなたは、うちにお嫁に来たら幸せになれるわよ〜」「うちは男の子しかいないし、いいわよ〜」と言ってたけど、何が幸せになれるだ?最悪すぎて、不幸すぎて、病気にはなるし、お嫁に行ったら人生どん底経験してるゎ!( *`ω´…

パニック障害になった原因〜その3〜

パニックになった原因の1つに旦那のお母さんもあります。 旦那と付き合ってた頃から、旦那のお母さんとは、気が合いませんでした。少し変わってると言うか…普通の人とは違う感じの方でした。 義母は、宗教をやっていて、私に無理にすすめてきました。 旦那…

パニック障害になった原因〜その2〜

何年か経ち、そんな旦那と成り行きで結婚する事になりました。 自分で言うのもなんだけど、私はモテたので、色んな人から告白されたり、友達として、色んな人と遊んだりもしました。みんな、優しくて良い人ばかり…なぜ旦那を選んだのか自分でも不思議なので…

パニック障害になった原因〜その1〜

パニック障害になった原因は、旦那と旦那の両親です。 旦那と付き合いはじめは楽しくて、仕方なかったけど、旦那が猫を被っていたのか、徐々に自分勝手になり、本性をあらわしたのです。 私は生まれてはじめて、ストレスを感じました。時には暴力的な事も… …

パニック障害ブログ始めました。

こんにちは。 私はパニック障害なって、かなり長いです。 そして、去年からひどくなり、真剣に完治に向けて取り組んでいます。 パニック障害のみなさんや家族の方の力になれたらと思いブログを始めました。 私の自己改善法や日々のリハビリ生活についても書…