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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

パニック障害は辛い病気…[パニック障害完治・改善]

今日から、9月ですね!

 

また、台風が近づいて

いますね。

 

夏から秋にかけては

台風も多い…

 

そして、毎年、何年振り

の大雨とか台風とか…

必ずニュースになってる

けど、年々、ひどくなってる

って事なのかなぁ。

今回の台風も、何十年ぶりの

猛烈な台風らしいです。

皆さま、気をつけてくださいね。

 

パニック障害になると

今までできてた事が

出来なくなって

本当に悔しい毎日

を過ごすことになります

よね^^;

 

そして、体は健康なのに

何も出来ないって

本当に厄介…

 

周りから見ると

そんなの大丈夫だよ。

気の持ちようだよ。

まだ、行動できないの?

などなど

簡単に言う人がいるけど

本人は必死です…

分からないのに

簡単に言わないでほしい。

 

なりたくてなった病気

じゃないし、好きでなった

病気でもない…

何も悪い事してないのに

こんな、厄介な病気に

なって被害者ですよね。

 

パニック障害は、気が弱いから

なる病気でもありません!

 

誰でも急になる病気です。

先日もパニック障害になって

2週間の方からメールが来ました。

そうやって、突然なるんです。

 

今まで、何でもできたのに

急に何もできなくなる…

徐々に行動範囲が狭く

なる方もいます…

 

そう考えると怖い病気…

人生を180度変えてしまい

ますからね。

 

やりたい事、行きたい場所は

たくさんあるのに…

体が言う事をきかないんです。

 

行けるなら、とっくに

行ってます。

行きたくないのではなく

行けないんです。

 

行きたいのに行けない…

やりたいのに出来ない…

これって、本当に悔しい…

 

お子さんがいる方は

役員ができなかったり

しますよね(><)

あの場で、出来ないって

言うのは、本当に辛いし

見た目が健康なので

どうして?って思われるし。

みんながやるんだから

順番にやらなきゃ行けない

のは、分かってるけど出来ない。

健康だったら、やりますよね。

1人だけ楽してるように

見られて、本当に悔しい…

これだけ病気で苦しんで

辛い思いしてるのに…

あんた達の方がよっぽど

楽してるじゃん!って叫びたい!

 

パニック障害の方は

色々な悔しい思いを

してる人が多いですよね。

 

周りは旅行や野球観戦

コンサートやディズニーランド

習い事やお友達とランチなど…

普通にやってるけど

それが羨ましいとさえ

思うときもある。

 

こんな病気にさえ

ならなければ

何でも出来たのに…

人生、損してるって…

 

私も一言では言えないほど

辛い思いしてきました。

経験しないとこの辛さ

分かりませんよね。

並大抵の事ではないですから。

 

この病気を経験すると

胃痛や腰痛、肩こりなど

今まで辛かった症状なども

軽く感じてしまうくらい

になりますからね。

 

薬を飲めば、副作用や

離脱症状などに苦しんだり…

 

いつ治るか分からないし…

 

あまりにも、悲しくて

涙さえ出なくなりました。

 

私の場合、旦那と知り合って

から、旦那のストレスで

結婚後、パニック障害を発症。

今思えば、付き合ってた頃も

ストレスで

不調な時も多々ありました。

私が色々出来なくなったのは

全部、旦那のせいと

思うと、最近は

旦那が憎らしい…

早くくたばれば良いのにと

さえ思う…

病気にも理解がないし

思いやりもない

自分勝手で、冷たい…

自分が中心で

子供の事も考えない。

一緒にいるのも嫌!

 

私はパニック障害の症状が

だんだんひどくなりました。

はじめは軽かったんですけどね。

旦那のストレスで、少しずつ

ひどなりましたから…

今はまた、少しずつ克服

してますが、また旦那ストレスで

ひどくなるのは、嫌なので

離婚したいなと思ってます。

 

パニック障害になって

今までどれだけ大変で

辛くて、色々我慢してきたか…

旦那がパニック障害になれば

良いのに…

 

皆さんの中にも

周りや家族に理解がない方

も多いと思います。

もちろん、経験してないので

理解できないのは当たり前

なんですけどね…

特にパニック障害の辛さは

格別なもの。

 

パニック障害を克服できたら

何でも耐えられそう…

そして、今まで以上に日常を

大切にして、強くなれそうですね。

 

メールでのコメントも大歓迎です(*^^*)

panimochi@gmail.com

★ブログは毎日更新してます

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(*^^*)