今日も晴天…
暖かな1日でした！(*^^*)
そして、勤労感謝の日！
午前中は、洗濯をして
掃除をして…
布団を干して…
それから、車の
ガソリンを入れて
パン屋さんへ…
明日は作りたい
サンドイッチが
あるので…
それ用のパンを買いに行きました！
パンを見てると
食べたくなっちゃいます！笑
美味しそうなパンが
沢山ありました！
でも、家にスイーツもあるし
我慢、我慢…
午後は実家の庭の
草むしりとお花を植え
ました。
家に帰って
小腹が空いたので
昨日買った不二家の
ケーキを…
それから
お風呂掃除…
トイレ掃除…
夕飯を食べてから
床拭きをして…
朝からよく動いた
1日でしたね！笑
今日は、良い運動にも
なりました！
睡眠が足りないので
そろそろ眠いです…
あ、今日は、運転の
リハビリに、久しぶり
に運転しました。
運転も遠くは
まだ、不安です。
でも、たまに走らないと
バッテリーが上がって
しまいますからね。
エンジンは定期的に
かけてるんですけど
この前は一度じゃ
かからず、バッテリーが
上がりそうな感じ
でした(^_^;)
来年は車検…
またお金がかかるなぁ。
この頃眠れないので
今夜は眠れると
良いな。
1〜2時間睡眠が続くと
体が持ちませんね。
明日も晴れるので
洗濯や掃除、断捨離…と
頑張りたいです！笑
私も家にばかりいて
運動不足も良いところ
なので、掃除して
体を動かさないと。
動くと
気持ちが良いですよね。
パニック障害もひどい時は
掃除もしんどくて
辛い時もあり
なかなか思い切った
片付けができなくて
少しずつやってましたが
今は少しずつ慣れてきました。
重いもの持つのは
まだ、少し苦手ですが
そこは、無理して
やらなくても良いですしね。
何事も少しずつ
無理なく
コツコツとやれば
必ず前進はします！
今でもパニック障害の
おかげで出来ない事や
辛い事もあるけど
少しずつでも進めたら
良いのかなと
思ってます…
焦らずゆっくり
時には少し無理して…
前進したいですね！
明日は家の庭の
ビオラなど植える
時間があれば良いなぁと
思います。
朝はサンドイッチ
昼は娘のリクエストで
また、チーズドックを
作る予定…
朝のサンドイッチ用に
いま、卵だけ茹でました。
あとは明日の朝
準備します！
美味しいサンドイッチが
できると良いなぁ。(*^^*)
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