今日も晴れて良いお天気！
残暑も厳しいです！
明日は洗濯したいので
晴れて欲しいです。
今日は朝一に買い物へ…
寝不足だったので
眠かったです…
今日は9月1日！日曜日！
小・中学生の夏休みも今日まで？
ここ2、3日は宿題に追われて
大変だった家庭も多いのでは？
宿題って早く終わらそうと
思うけど、8月後半になって
慌ててやってしまいますよね。笑
読書感想文、ポスター、
自由研究などは
本当面倒ですよね！笑
この頃、また、痒みが復活
してきてストレスです！
人間関係などのストレスなら
その人に会ってない時は
ストレスフリーだけど
痒みのストレスは24時間
付きまとうから、困りますよね。
避けようがない…
パニック障害や病気のストレスも
24時間付きまといますよね。
これも避けようがないストレス！
しばらく痒みが無かったのに
8月の終わり頃から急に
復活して、本当ストレスで…
痒みは我慢するのも大変で
かけば、傷跡が残るし
黒ずむし、水ぶくれは出来るし
血が出るし…お風呂では
しみるし…
1番嫌なのは傷跡かな。
ストレスになってます。
あっちこっちに傷跡が
出来るので、まさに
ストレス…痒くないのは
寝てる時だけかな。
なので、最近は痒みを
避けるため、寝れる時は
昼間でも横になるように
しています。
薬を塗っても痒いし
ネットで調べてたら
痒みを抑える石鹸みたい
のがあって、色々とあります
が、ちょっと使ってみようかと
思ってます。
藁にもすがる思いで購入
したいと思います！
それくらいストレスMAX
なので…
限界ですね！
パニック障害の人の中にも
痒みや蕁麻疹、アトピーなので
悩んでる方もいらっしゃると
思うので、試して良いのがあったら
紹介したいと思います。
今はネットで調べて
全国どこのものでも
手に入る時代ですよね。
本当、便利ですね！
先ほども書きましたが
パニック障害も24時間
つきまとうので、かなり
ストレスになります。
症状が出ない時間はあっても
治ってる訳ではないですからね。
寝てても発作が出てしまう人も
います。
本当に辛い病です。
そして、一般的に精神疾患は治療に
長い期間がかかります。
だから、途中で挫折してしまう
人もいるけど、必ず完治する
ものなので、諦めず、前に進む！
私もカウンセリングの先生に
100%治る病気だと言われ
てから、その言葉を信じて
改善法などしたり
リハビリに挑んでます。
だいぶ改善もしてきました。
確かしに完治してる人も
いますからね。
皆さんも諦めない気持ちを
大切に、前に進んでくださいね。
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