今日は晴天…
昨日は雪が降ったのに…
今日はポカポカ陽気。
洗濯を干してから
ショッピングへ行きました。
先週まで空いてたはずなのに
今日はどこも、人がたくさん。
もう、みんな自粛も限界
なんでしょうね。
ずっと自粛してたら
ストレス溜まりますからね。
ただでさえ、どこも、自粛で
やってなくて、イライラするのに。
SNSのお友達も、コロナで自粛
してて、そろそろ爆発だと
久々に外食に行ったそうです。
やっぱり美味しいものを食べる
のは、発散になりますよね！
来月には、普通に戻って
欲しいですけどね。
戻さないと経済終わり
になってしまうし、コロナ鬱で
大変な事になりますよ。
今はコロナもヨーロッパ
が流行の中心みたいですね。
昨日、オープンチャットの事を
お話したら、数人、入って
いただきました。
ありがとうございます(^ ^)
他の方もいつでもどうぞ！
パニック障害同士で色々
と話して発散しましょう！
パニック障害になると
周りに理解してもらえなくて
悩む人も多々居ます。
健常者に理解してもらう方が
無理な事なので、同じ
パニック障害同士で話す事で
共感しあえて、笑える事も
あったりします。
ちょっと時間潰しに
覗いていただいても
構いません。
オープンチャット、いつでも
大歓迎です！(^ ^)
興味のある方は下のリンクから
気軽に参加してみてくださいね。
オープンチャット「パニック障害の人集まれ〜」
https://line.me/ti/g2/dFhBW1wHkZrsQ-MTQjGD-w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
オープンチャットで、仲間と
話す事で、改善のきっかけや
自信に繋がり、世界が
大きく変わる事もあります。
今の状況を少しでも変えたい
改善したい、みんな、どんな
風に過ごしているのか…
仲間が増えれば増えるほど
色々な情報が入ってきます。
何もしなければ
今のままか、もっと
ひどくなる可能性もあります。
少しでも行動に移す事に
よって、パニックに対する気持ち
も変わるかもしれません。
是非、気軽に覗いて
くださいね。
メールでのコメントも大歓迎です。
panimoihi@gmail.com
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