今日は晴天…
青空でした！
午前中は買い物へ
午後は片付けを。
一生懸命、断捨離、片付け
したら、腰が痛くて…
モーラステープ貼りましたよw
明日は無理しないように
します。
痛い時に動くと
悪化しますからね。
この程度ならなんとか
治りそうですw
もう、11月も終わりですね。
12月…早いなぁ。
この間、お正月だったのに
またお正月が来ます。
日本のお正月、あまり
好きじゃないけど…(^^;;
年末に向けて
少しずつ、掃除
や断捨離して行かないと…
天気の良い日に
カーテンとかも洗いたい。
引き出しの中身も
整理したいし…
やりたい事は山ほど
あります…
パニック障害がひどい時は
大掃除なんて、やりたくても
具合い悪くなるから、最低限しか
しませんでした。
換気扇の掃除をして
具合い悪くなったり
車を自宅で洗車していて
具合い悪くなったり
洋服の整理してても
途中で休みながら
やったりと…
パニック障害がひどい頃は
何かと動くのが
大変でした。
今は色々、動いて
できるけど、無理は禁物です。
無理のない程度に
頑張りますw
そう言えば…
家のサンセベリアの
花が咲いたんです。
花が咲くなんて
珍しい事のようで…
私もかなり長年
育てていますが
はじめて見ました。
なんか、良い事が
ありそうでワクワクしますw
来年は良い年になりそう。
小さな幸せです。
今日はやっとケーキ屋さんの
ケーキが買えましたw
ケーキ屋さんも
クリスマス仕様…
これも、小さな幸せ…
クリスマス飾りは
笑顔になれますw
家の玄関にも
そろそろクリスマスリース
を飾ろうかなぁ。
ケーキは明日、食べるので
楽しみです…(^ ^)
スイーツは私の楽しみの
１つです。
モチベーションを上げる
アイテムです。
食べると頭の中が
ハッピーになり
生きてるなぁ〜って
実感しますw
美味しいスイーツ
や料理を食べたり
作ったりするのは
楽しいですよね。
食べ歩きやカフェ巡りも
好きですw
明日もモチベーション
上げて前に進もう。
今夜も眠いなぁ。
毎日、眠くなるのは
健康な証拠…
明日も元気に頑張ります。
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