パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

絶対無理だったのに、ディズニーに行けるようになりました[パニック障害完治・改善]

今日も晴天でした。

日帰りで行く予定だった

ディズニー!

急遽、泊まりになり

今朝はホテルで朝食ビュッフェ…

 

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美味しくておかわり

しちゃいました。

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いざ、ディズニーシーへ。

相変わらず混んでますね。

ソーシャルディスタンスも

意味がないような…

 

そして、久々のディズニーとあって

昨日は緊張して何度も目が覚め

今日も緊張、不安で

ドキドキしました。

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お昼はマゼランズという

レストランへ。

なかなか予約が取れず

大変でした(^^;;
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オードブルの盛り合わせ
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ミッキーのパンが可愛い。
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私はお肉に…
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私のデザート!
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幸せです。

 

 

もう一つのオードブル!
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そして魚料理
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デザート!
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そして、これもデザート!
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この時期でチューリップ

が綺麗に咲いてました。
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シーは本当、景色が

綺麗…

外国にいるみたい。
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今はファストパスが無くて

スタンバイパスなんです。

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乗り物もはじめは並んで

暗い中に入るのが

逃げれない感じで

ものすごく嫌でした。

途中、嫌だなぁとも

おもったけど、大丈夫って

思って頑張りました。

少し苦しくなるし

空気が薄い感じで

本当、不安でしたが

一つ乗ったら

次から大丈夫になりました。

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食べたかったミッキーの

チュロス…(^ ^)
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夜景も綺麗。
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なんと、花火も…
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ミッキーのアイスを

食べ忘れましたが

大満足の1日でした。笑

 

パニック障害になる前は

ディズニーによく行ってたけど

パニック障害になってから

行く事ができなくなり

本当、ショックでした。

 

でも、かなり久々(何十年振り?)の

ディズニーに行く事ができ

これも地道なリハビリと

改善法のおかげ…

 

こんな日が来るとは

思わなかったので

本当、幸せだし

嬉しいです。

 

今日の1日は本当

感謝。

 

パニック障害の仲間にも

ディズニーに行けない人が

たくさんいます。

中には急にディズニーの

乗り物が乗れなくなり

そこからパニック障害だと

分かった人も居ます。

 

そして、改善して行けるように

なった人もたくさんいます。

 

私はひどい時は

一歩も外出が

できず、何もかもが

無理だったので

今日は本当、嬉しいです。

 

ディズニーなんて

絶対無理と思ってる人

もいますよね?

 

私もそうだったので

諦めないでくださいね。

 

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