パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

車のリハビリで鉄板焼きへ[パニック障害完治・改善]

今日は晴れましたが

夕方近くに少し雨が…

でも、すぐにやみました

 

朝は洗濯をして

その後はお出かけ

前から楽しみにしてた

鉄板焼き!

 

車のリハビリ兼ねて

行きました

先月が私のバースデーで

そのお祝いを…

 

予約してた駐車場が満車で

電話して聞いたら

駐車場を予約してない人が

停めてしまったらしく

裏の駐車場を確保して

くれてました

 

無事に停めて

店内へ…

 

んー、やっぱり鉄板焼きは

セレブ気分になれますw

 

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前菜も色々あって

そして美味しい


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海を見ながら

ロケーションが最高


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わぁ〜!オマール海老に

A5ランクの特選黒毛和牛! 

 


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お口直しのシャーベット!

 


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サーロインとフィレをシェア


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なんと言っても

ガーリックライスが好き!

 

 


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食後は場所を移して

この中から好きな

コーヒーを選びます


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そして、バースデーの

ホールケーキ!(≧∇≦)

わくわくします

 

ホールケーキは持ち帰りに!


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食後のデザート

 

ごちそうさまでした


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晴れてて良かったです

 

パニック障害がひどかったから

こんな事が出来る日が

来るなんて思いもしなかった

ので、嬉しいです

 

お食事の帰り道

コンビニやスーパーに

寄り帰りました

 

夕飯後のデザートに

先程のホールケーキ

食べました

 

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すごーく美味しい!

幸せな1日でした!

リハビリも成功して

充実した1日でした(^ ^)

 

明日は晴れます

明日は明日で忙しい日

になりそう

 

今日の昼間は半袖の人も

いました

けど、朝晩は冷えます

みなさんも体調崩さないように

気をつけてくださいね

 

季節の変わり目は

不調になりがちですからね

 

そして、パニック障害は

必ず改善します

だから、諦めては行けません 

小さな行動から始めてみて

ください

そこから必ず未来が

見えてきます

 

もう少しで、ゴールデンウィーク

緊急事態宣言とかまん延防止が

出てるので控えめなゴールデンウィーク

になりそうですね

 

★3日前にコメントをくださった

ようこ様へ

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