パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

この中途半端な季節が1番苦手です[パニック障害完治・改善]


今日は晴天でした!

こんな日はお出かけしたい

と思いながら

スーパーへ買い物に

行きました

 

スーパー、相変わらず

混んでます

私も色々出かけてますが

1番密なのは、スーパーだと

思います^^;

 

今日の夕飯は外食…

このハンバーグが名物

らしいので食べてみました

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アツアツで、なかなか冷めない!笑

 

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このパンがおかわり自由で

しかも、美味しかった!


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お友達は海鮮サラダ!

しかも、写真では

分からないけど

すごいボリュームで

運んできた時にびっくり!

お皿も大きいし

中身も素晴らしいw

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パンのおかわり!

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さらにおかわり!笑

サワークリームも

付いてます!
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デザートに炎のトロトロプリン

と言ってもクリームブリュレ

ですが…

目の前でバーナーで焼いて

くれるパフォーマンス付きw

キッチンでやいてくるより

目の前で焼くだけで

なぜか、すご〜いって

感じになりますよねw
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私がたべたかったのは

パフェなのでいちごのパフェ

を…笑
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パンを3人前たべたから

お腹いっぱいです

 

パンの食べすぎか

何時間かしてから

喉が乾いてしまって

コーラー飲みたいっ!

って感じになりましたが

水にしましたw

 

この3日間朝から

行動してて、バタンキュー

です

 

たぶん、今夜も知らぬ間に

寝落ち決定です!笑

 

体調的に

この暑いのか寒いのか

分からない季節が私は

1番苦手です…

 

特に夏に向かうこの季節

雨が降ると蒸し暑いし

洋服も長袖だと暑いし

半袖だと寒いとか

調整も難しい

 

ちょっと体調が悪くなると

一気にきますよね

手に汗をかいたり

身体中が冷や汗だらけ

呼吸も浅くなる

 

一昨日も身体中暑くて

保冷剤を手に握って

ましたよ!笑

滅多に出番ないけど

保冷剤、持ち歩いてて

良かった

 

だから、早く夏になって

ほしい

夏になると猛暑で嫌だけど

今よりはマシ!笑

暑いなら暑い!

それが良いんですよね

中途半端な季節は

早く終わってほしい

 

あ、昨日の続きですが

夕方から念願の

アフタヌーンティーへ

予約取るのに電話が

繋がらず、数時間も

電話し続けてやっと

取れたんです

もうすでに8月まで完売!

 

高級なホテルのアフタヌーンティー

ピアノの生演奏もあって

優雅な時間が過ごせました

こんな素敵な時間も

たまにはご褒美にする事も

必要です

 

このソファ席が快適!

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目の前が大きな窓で

1番良い席に案内

してもらい大満足でした
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そして、こちらが

アフタヌーンティー

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スイーツ好きな私にとって

最高の贅沢!

写真も綺麗に撮れて

大満足!

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宝石箱が付いてて

鍵で開けるんです

そんな楽しみもある

アフタヌーンティー!

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夕景も楽しめて
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夜景も楽しめました
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家から出る事ができないほど

症状が重かったのに

当時はこんな事が出来る

ようになるなんて

思いもしませんでした

パニック障害の辛さを

乗り越えて来たからこそ

出来た素敵な時間…

そして私は、辛くて苦しい

時間がかなり長かったので

今は神様のプレゼント

としてこんな幸せが

訪れてるのだと

思います…w

 

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