こんにちは。 私はパニック障害なって、かなり長いです。 そして、去年からひどくなり、真剣に完治に向けて取り組んでいます。 パニック障害のみなさんや家族の方の力になれたらと思いブログを始めました。 私の自己改善法や日々のリハビリ生活についても書…