朝、起きた時、白湯を飲むと基礎代謝がアップします。 朝起きた時の乾いた体、空腹の時に飲むと吸収が良く代謝がアップして、体質改善につながります。 基礎代謝が低い人は… ・手足が冷えている ・頭痛、肩こり、腰痛がある ・生理不順、生理痛がひどい ・低…