パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-04-03から1日間の記事一覧

今が1番辛い方へ[パニック障害(精神疾患)完治・改善]

今、毎日がすごく辛い… 死ぬほど辛い… 死にたくはないけど、生きてるのが辛い… 私もそんな時がありました。 そんな時は頑張る必要はありません。 今、その状態でかなり頑張ってます。 だから、頑張る必要はないです。 今、自分にとって楽な事、楽な状態 今は…