パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-04-09から1日間の記事一覧

腸活 その1[パニック障害(精神疾患)簡完治・改善]

今日は、なんだか寒い… この気温差、パニック障害の私達に とっては厳しい季節ですよね。 最近、腸活という言葉を耳に しませんか? 腸活というと、便秘?みたいな イメージですけど、そうではなく 私達の心身の健康にとても重要な 意味を持つ言葉なのです。…