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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-06-02から1日間の記事一覧

パニック障害・精神疾患の改善として[自律神経を整える][姿勢を正しくする]

今日は片付けしたかったけど なんだかんだで時間がなく できませんでした^^; 布団だけは干しました けどね! 昨日、シャケを焼いて 余ったので シャケとジャガイモで コロッケ作ったら 意外と美味しい… 青のりもたっぷり入れました! 旦那はコロッケの衣が …