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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-06-06から1日間の記事一覧

梅雨入りですね…[パニック障害 完治・改善]

今日から梅雨入り… とうとう梅雨入り… 洗濯物が乾かなくて嫌な季節… モチベーションも下がりますよね^^; 雨が降る季節は 気圧の関係で 体調に影響のある方も 多いと思います。 パニック障害などの精神疾患は そもそも自律神経の乱れから くるもので、それを…