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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-06-19から1日間の記事一覧

気を紛らわすのに音楽を聴く…音楽療法![パニック障害完治・改善]

今日は、買い物へ… 先週、野菜が安かったのに 今週は少し上がってました。 雨と関係するのかな。 今週は天気が悪いはずなのに 今日は、晴れてくれて 良かったです! でも、明日はまた雨… 今日は買い物と旦那の医者に 行って、帰って座る暇なく 旦那の夕飯の…