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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-06-23から1日間の記事一覧

夏の安心グッズ、必須アイテム![パニック障害完治・改善]

今日は、雨… そして、今は少し肌寒い! 夜は少しファンヒーターの 前で温まりました^^; 家族には驚かれますけどね。 冷え性なもので手足は冷たい んです。 今年は冷夏だと良いなぁ。 夏の猛暑的な 暑さはどうしても 不調になりやすく 苦手なんですよね^^; 早…