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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-09-16から1日間の記事一覧

離婚に一歩前進…[パニック障害完治・改善]

今日は、パッとしない 天気で曇り… 炎天下が懐かしい… 布団干したいのになぁ。 今日は、旦那に頭きて 言いたい事を言いました。 「離婚」の話も出ました。 もう、旦那の話す事は常識ないし 自分勝手な発言ばかり… こっちもパニック出て苦しくなるし… 今日、…