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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-09-22から1日間の記事一覧

好きな事をしてセロトニンやドーパミンを分泌![パニック障害完治・改善]

今日は、雨も降らず ちょうど良い気候でした! 明日は晴天なので 布団は絶対 干したいなぁと 思います! 今日は、また 巨峰のタルトを 作りました(*^^*) 母が食べたいと言うので… この巨峰、甘くて美味しい。 タルトって結構 手間がかかるんです。 でも、手…