パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-10-14から1日間の記事一覧

小さな一歩を踏み出す…[パニック障害完治・改善]

今日は、少し寒い日でした。 もう半袖を着る事は ないだろうなぁ。 特に私は寒がりなので 夜は必ず、ガスファンヒーター の前で温まってます!笑 本当、寒いのダメで 真冬は暖房とガスファンヒーター とダブル暖房してますから。 今日は、リハビリしました。…