パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-12-09から1日間の記事一覧

冷えや低体温は体の不調を招きます![パニック障害完治・改善]

今日は、晴れてましたけど 寒い1日でした! 今夜も大好きなチョコレート を食べながら更新です!笑 今日は、バナナとヨーグルトを レンジで温め、きな粉をかけて 食べてみました! ヨーグルトもバナナも温めると 効果が増すので体に良いのです! ヨーグルト…