パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-04-02から1日間の記事一覧

ウォーキングはおすすめです…ウォーキングをはじめてから病気に対しても前向きになりました![パニック障害完治・改善]

今日は晴天… やっと、布団も干せて 今夜は気持ちよく眠れそう(^ ^) ここ最近は、少しずつ暖かく なってきたせいか 布団で寝てると 汗をかくんですよね。 そうなると、布団の中の 湿気が気になって… 晴れた日は干したくなります…笑 今日は晴天だったけど 風が…