パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-04-03から1日間の記事一覧

同じ事の反復で、改善します。[パニック障害完治・改善]

今日も晴天です! 今日は洗濯を2回しました! 一階に干しきれず、二階にも 干しましたが、夕方、二階の 洗濯物を取り込むとき、1枚 足りないと思ったら 家の一階の屋根の上に ジーンズが風で落ちてしまい 長い棒で取ろうとしても 叩かず、掃除機で吸い込んで…