パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-04-06から1日間の記事一覧

改善したいなら、何かしら行動する![パニック障害完治・改善]

今日も晴天で 暖かな1日でした! 桜も綺麗で この時期は 癒されます。 今日はイベント事があり お手伝いをしました。 これもリハビリ… と思って頑張りましたよ! 普通の生活に 近づくためには やはり、行動する事が 大切です。 出来ないことを一つずつ 出来…