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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-06-14から1日間の記事一覧

薬を使わずセロトニンを増やすには…その1[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました! 午前中は暖かく 気持ち良いお天気! 明日は大雨… 明後日は暑くなるようだし 気温差で体調を崩しそうですね。 今の季節は紫陽花とショウブが綺麗 ですよね。 ショウブはそろそろ終わりなので 見に行ってきました! 紫陽花も綺麗… たこ焼き…