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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-06-25から1日間の記事一覧

腸を温める・白湯を飲む 改善シリーズ第3弾[パニック障害完治・改善]

今日は晴天! お洗濯物も乾いて 気持ち良いです! 昨日の続きです! カウンセリングを受け始め 先生から改善法が色々あると 聞き、私自身も調べたり SNSの友達に聞いたり 先生に聞いたりして 色々な改善法を試しました。 まず、興味を持った改善法は 腸を温…