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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-07-15から1日間の記事一覧

ここまで来るには長い年月がかかりました[パニック障害完治・改善]

今日はくもりと雨! 梅雨明けまであと少し! 夏になって 暑くなると リハビリするのも シンドイですよね(^_^;) でも、暑さにも少しずつ 慣らして行きたいですね! この夏はスポーツ観戦 なんかも良いかなぁと 思ってます! 人混みや暑さ、遠出 のリハビリに…