パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-07-31から1日間の記事一覧

治す(改善する)のは自分自身!その時は必ずきます![パニック障害完治・改善]

今日も暑い! 朝から夜まで お出かけしてきましたが 車から外に出る時に ムワッとする空気 アスファルトの照り返しが なんとも言えず夏という 感じがしますね。 今日も水分補給をしながら 暑さのリハビリも兼ねて 頑張りました! そして、暑いと体力が消耗 …