今日も暑い1日でした。 暑さも苦手ながら なんとか、過ごしている 今日この頃ですw 不安に感じる事や プレッシャーに感じる 事があると、パニックの 症状って出やすいですよね。 私も同じです。 そして、私の場合 長い時間、不調になると 後から頭痛がしてき…