今日は晴れました！ 洗濯や布団干しを。 靴も外の風に当てて。 夏用のシーツを洗い 冬用に変えました！ もう少しすると急激に 寒くなりそう。 パニック障害は 本当に厄介な病気ですよね。 周りから見ても普通にしか 見えないし、病気に見えた方が 楽なのに……