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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-10-18から1日間の記事一覧

諦めない気持ちが大切![パニック障害完治・改善]

今日は雨と曇り… 洗濯物はお休みしました! 明日は曇りだけど 洗濯しようかなぁ。 もう、10月も終わりなのに 台風20号が発生したみたい ですね。 今日はたくさん寝たのに なぜか眠気が… まぁ、起きてようと 思えば起きてられますが 眠いので何もやる気なし!…