パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-12-20から1日間の記事一覧

自律神経を整えよう![パニック障害完治・改善]

今日は晴れました! 洗濯と布団を干し 少し片付けをしました。 と言っても片付けは エンドレスにあるので まだまだ続きます(^^;; それにしても家の廊下が、 寒くて寒くて、トイレが 億劫です。笑 ちょっと我慢してから 行くようです。 寒がりなので暖房と ガ…