パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-12-21から1日間の記事一覧

笑いがもたらす健康効果!精神疾患にも笑顔が1番![パニック障害完治・改善)

今日は晴れのち曇り。 今日も午後からは 寒かったなぁ。 クリスマスまであと少し… 片付けがなかなか進まない(^_^;) 年末までに綺麗にしないと。 作り笑顔でも、幸せホルモン が出たり色々な効果がある事 を知っていますか? そして、若くて健康な人の体にも …