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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-12-26から1日間の記事一覧

私にとってカウンセリングの先生の存在は大きかったです[パニック障害完治・改善]

今日は曇り… 洗濯して干して 少しずつ片付け スタートしてます! 年末に間に合うかなぁ。 あと5日でお正月ですね。 早いなぁ。 大好きなクリスマスも 終わってしまい 次はお正月… お正月はなんか 昔から苦手です… 雰囲気も料理も音楽も 私好みではないですw …