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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-01-07から1日間の記事一覧

私の改善法のルーティン!今日は無病息災を願う七草粥の日![パニック障害完治・改善]

今日も晴天でしたが 夜は少し雨が… 今日は7日! 七草粥の日ですね。 無病息災を願って 食べました! 普段はお粥は食べない けど、七草粥だけは 毎年、家族で楽しみなんです。 七草!笑 今年も美味しく出来ました! 2杯食べちゃいました! 他にも色々も食べ…