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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-03-21から1日間の記事一覧

集中出来るものを探して病気の事を忘れる時間を作る[パニック障害完治・改善]

今日も晴れましたねー! 拭き掃除したかったのに 出来なかった(^^;; なんだかんだで、時間が なくて… 明日、やろう! 昨日は富士山が綺麗で したね。 この季節は富士山や海が 綺麗ですよね。 パニック障害になり 色々と辛い事もありますが 良い事もあります…