パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-06-06から1日間の記事一覧

行動範囲が広がると楽しみも増えます[パニック障害完治・改善]

今日は、曇り… 少し晴れ間もあったけど まぁ、雲も多くて曇りかな。 そして、蒸し暑い1日でした。 今日はドライブ行きました。 パニック障害の人って 高速道路、トンネル、橋は 苦手な人が多いですよね。 今日は、それ全部、大丈夫 でした。 去年まではNGだ…