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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-06-13から1日間の記事一覧

夏の持ち歩きアイテム[パニック障害完治・改善]

今日は、曇りのち雨… 午後からずっと雨でした。 昼間は蒸し暑くて… 朝方、目が覚めた と思ったら痒くて… 色々な場所が痒いので 我慢するのもかなり辛い。 よく考えたら、暑いのが ダメみたい。汗ばむと 痒くなるんですよね。 アトピーの人の辛さが よく分か…