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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-08-09から1日間の記事一覧

共感し合える場、吐き出せる場は必要です[パニック障害完治・改善]

今日も晴れて暑い1日 でした。 これからもっと気温も 高くなるみたいです。 35度は当たり前の時代 ですからね(^^;; 昔の夏はこんなに 暑くなったのになぁ。 エアコンの無い家も 多かったし。 とある海は海水浴をする人が たくさん来て、かなり密に なってる…