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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-09-17から1日間の記事一覧

辛い時もあったけど諦めずに挑戦して良かった[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました! 朝から洗濯をして カラッと乾いて気持ちいい。 洗濯を干してから 皮膚科へ… なかなか痒みが 治らない(^^;; あちこち、痒くて 傷になるのが ものすごいストレス なんです。 先生は傷跡は消えます と言ってるので、なるべく かかず、早く消…