パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-09-26から1日間の記事一覧

外食も全く出来なかったけど、今は出来るようになりました。[パニック障害完治・改善]

今日はなんか、雨が降ったり やんだり、雨模様な1日でした。 洗濯物は室内干しでしたが 乾かず、晴れた方がやっぱり 良いですよね。 お昼はファミレスへ。 今はタッチパネルが 多いですよね。 食後に私はパフェを… パフェ大好きです。 スイーツ食べてる時は …