パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-11-12から1日間の記事一覧

運転のリハビリ(練習)[パニック障害完治・改善]

今日は曇りのち晴れのような お天気でした。 日中も寒く暖房が必須! 毎日、温度差がありすぎる。 そのせいか、コロナも 第3波がきてますよね。 温度差で免疫力も 下がりますからね。 今日はお出かけしました。 ついでに運転のリハビリも。 このレストラン、…