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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-11-29から1日間の記事一覧

症状もひどくてどん底だったけど、今は這い上がって楽しみが増えました[パニック障害完治•改善]

今日は午前中は晴れたけど 午後から雲が出てきて 曇りました。 洗濯、たくさん干してるから ずっと晴れて欲しかったな。 明日は晴れる予報ですけどね。 パニック障害がだんだんひどく なって、とうとう 家から出れなくなり そして、治すために いろいろな事…