パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-19から1日間の記事一覧

改善するために、まずは原因やストレスを無くそう[パニック障害完治・改善]

今日も晴天でした。 毎日、晴天続き! 雨不足にならないかな? 今日は、午後から友達が 遊びに来ました。 なんだかんだで 毎日、何かしら 用事があります… 明日は午後から買い物。 明後日も朝から出かけます。 1人で家でゆっくり休みたい けど、今月は無理そ…