パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-21から1日間の記事一覧

映画に人混み、歩く事、苦手な事を少しずつ克服してます[パニック障害完治・改善]

今日は雲ひとつない 青空でした。 風もなく暖かかったです。 朝から出かけて 今日は晴天の中 歩き回りました。 天気が良くて 本当、気持ちよかったです。 ランチは私が好きな アフタヌーンティーセット。 クリスマス限定で 白雪姫をイメージした アフタヌー…