パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-01-18から1日間の記事一覧

人混みはどうやって克服したのか?

今日は晴れました(^ ^) でも、やっぱり寒いです。 明日まで寒いけど また明後日は少し 暖かくなりそうです。 週末は雨マークが付いてるので 降るのかなぁ。 昨日の夜は足先が 冷え切って冷たくて そのまま布団に入って 寝ようとしたら足先が 冷たいと 眠れな…